防老年性痴呆从何下手--苏州老年网

防老年性痴呆从何下手

苏州老年网　来源: 苏州老年网　【大号字还原】

相关信息咨讯

精心呵护告别牙龈出血	9成含氟牙膏被指有害口腔专家澄清称可间隔使用
调整习惯减少老人便秘	补锌可提高老人免疫力
老年人怎样对待情绪变化	新枕巾务必“过过水”
夏季谨防“凉席皮炎”	老年人膝骨关节炎的防治
咳喘：冬病夏治	破译八种疾病信号

     5岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中，好走神，行动迟缓，反应迟钝，面无表情或表情呆板，情绪不稳定，这时老人本人和家人都不以为意，认为是正常现象，是自然衰老，其实是中度痴呆了。到了后期，不认识路，找不到家门，不认识人，甚至连自己儿女都不认识，已是严重痴呆了。

     WHO为引起世人重视将9月21日定为阿尔采默氏日，因痴呆有两种：血管性痴呆(VID)，脑卒中后发生，有脑卒中病史，检查有巴彬斯基阳性，偏瘫，偏侧感觉迟钝现象。阿尔采默氏痴呆(AD)，多为遗传引起(有遗传基因)、自由基损伤、胆碱能神经退化引起。预防方法是：(一)运动锻炼，脑是人体内终身都发育的唯一器官，而运动是促进脑发育的关键；(二)全面健脑需要从6个方面，缺一不可，即①保证脑细胞膜传递电信息正常，必须多吃不饱和脂肪酸，因电信息只有在不饱和脂肪酸组成的脑细胞膜(绝缘脂质膜)上才能传导好(一天二颗深海鱼油丸)；②保证脑细胞产生足够的能源ATP，为此必须每天吃一颗复合维生素(A、B1、B2、B3、B5、B6、C、D、E)；③促进脑细胞发育，线路增多、畅通，要多运动，多参加社会活动；④增强司管记忆力、注意力的胆碱能神经系统活动，使其不退化，要多吃豆类食品，一天两粒卵磷脂，此外还可以服用人参、党参、蛋黄等；⑤保证脑供血充足，有高血压者必须吃降血压药物，有动脉硬化者必须服用软化血管、降低胆固醇的卵磷脂和深海鱼油丸，必要时吃丹参、川穹等；⑥消除自由基，每天吃三粒维生素E丸或喝绿茶、喝银杏茶；(三)有症状者要吃抗痴呆药物石杉碱(双益平0.05mg/片)，每次3～5 片，每日三次；艾地苯醌(30mg/片，又名雅伴)，每次一片，每日三次；脑复康(0.2g/片)，每日2～3片，每日三次。

[责任编辑：]

【写进博客】【论坛交流】【在线投稿】【打印网页】【大号字还原】【↑顶部】

　: 版权与免责声明：
1.凡本网注明来源为“苏州老年网”的作品，包括文字与图片，如需转载请事先联系。苏州老年网是公益性网站，旨在为老年人服务，如所转载的文字或图片侵犯了您的版权，请与我们联系，我们将会及时删除。
2. 凡注明"来源：xxx（非本站）"的作品，均转载自其它媒体，本网转载的目的在于传播更多信息，此类稿件并不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如发布的作品内容、版权等需要同本网联系的，请在作品在本网发表之日起30日内联系，否则视为放弃相关权利。