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退休后，如何找乐

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　　从工作、生产岗位上退下来的老人，一回到家中，突然感觉有二：一是轻松，再不受8小时工作制度的约束；二是失落感，在觉得清闲的同时，又觉得心里空荡荡的。因此有些人呆在家中沏上一壶茶、养上几盆花，虽也其乐陶陶，可总觉得这乐中少点什么，久而久之，清闲劲会让空空荡荡的感觉替代了，精神支柱坍塌，心情忧烦、郁闷，日子长了，病也就来了，逐渐和药成了相依为命的“伴侣”。

　　其实，医治这种心病，要先治失落感。离退休后的生活，有人称之为人的“第二生命阶段”，如此，就应重新寻找人生的位置，重新确立自己的生活目标。能继续施展才能的可以接受返聘，即使当个“顾问”，顾问顾问，也乐在其中；素有爱好者，养花养鸟、唱戏玩剑、琴棋书画、吹拉弹唱等既能陶冶情操，又能充实生活；愿为社会做点贡献者，做一名校外辅导员和关心下一代工作者，还可以整理一下自己的人生档案。总之，离退休人员要学会给自己找点事干，有了事，才不至于觉得空虚，当然干事也要从实际出发，身体健康的可为社会服点务，身体差些的也不必过分勉强。

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