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老年人垂钓三注意

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　　宜结伴外出垂钓时，不要搞单干，至少两人结伴而行。一旦出现紧急情况，可以相互照应。我国东北地区盛行夜钓，多在水库边搭棚下钓，水库水深，又在夜晚，更应注意安全，最好是系上安全带。

　　避雷电雷雨季节，天气变化无常。雷鸣电闪时，把钓竿放在原地撤离，不要扛竿走动。雷雨中避免接触金属物。下雷阵雨时不要在大树下避雨，容易遭雷击，更不能在雷阵雨中行走。空旷地带无处躲避，只有蹲下，缩小暴露面。且注意勿在高压线下甩竿远投。

　　多休息钓鱼中，长时间站或坐，会使身体某些部位感到疲劳。因此，钓鱼过程中，应经常做一些辅助保健活动，如走走步，活动一下腰身，按摩一下眼睛，连续几次下蹲等。
　　（林　石）

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