您所在的位置: 首页  > 休闲养生 > 养生文化 > 正文

老人最不适宜冬季垂钓
苏州老年网  来源: 苏州老年网  【大号字 还原

  超凡脱俗的垂钓者在纷闹、喧嚣的都市氛围中十分令人羡慕。但是,老年人却并不适宜这种冰上活动,甚至应该当作是老年人的禁忌。这是因为,老人免疫力普遍比较低下,如果在冰上蹲坐时间过长,容易勾起老病,加重原有的慢性病、诱发肺感染。

  据专家介绍,老年人不适宜冰上垂钓的原因一是久在冰上,湿气、凉气袭身,血液循环差,肌体抵抗力降低。二是容易勾起老病,加重慢性病。有肾功能不全、肠胃炎、高血压、心脑血管疾病、气管炎、肺心病、风湿、类风湿等病史者,总待在冰上,势必加重病情。患过大病或曾经历大手术者,即便已经痊愈,也不可掉以轻心。三是容易着凉感冒,引发肺感染,出现生命危险。

  专家告诫,冰上垂钓尽管有一些乐趣,但是千万不要流连于此、乐此不疲。垂钓者应对自己的身体状况做到熟知。一是要保证自己身体状况良好,有感冒不适等症状,万勿选择此种休闲方式。二是切忌逞强,不可小视其危害和隐患,风雪等恶劣天气不去垂钓。三是提前做好充分准备,注意保暖,确保随时能够喝上热水。四是垂钓时间不要过长,经常换换姿势。五是垂钓后要做一下全身运动,保持血液循环畅通。回家后不要马上洗澡。

[责任编辑]
 
版权与免责声明:
1.凡本网注明来源为“苏州老年网”的作品,包括文字与图片,如需转载请事先联系。苏州老年网是公益性网站,旨在为老年人服务,如所转载的文字或图片侵犯了您的版权,请与我们联系,我们将会及时删除。
2. 凡注明"来源:xxx(非本站)"的作品,均转载自其它媒体,本网转载的目的在于传播更多信息,此类稿件并不代表本网观点,本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如发布的作品内容、版权等需要同本网联系的,请在作品在本网发表之日起30日内联系,否则视为放弃相关权利。

健康养老

保健

养老

医疗

用药