锻炼中遇到伤害事故怎样急救？--苏州老年网

锻炼中遇到伤害事故怎样急救？

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　　在运动时受伤及时急救可尽快痊愈，并能防止发生各处并发症，甚至还能保全其性命。
　　止血：四肢出血不多时，如是上肢则将受伤的上肢举在头上，伸直停留10分钟左右。下肢受伤要仰卧，腿上举靠在柱子上，待血流停止再进行包扎。如血流过猛时用止血带止血，也可用胶皮管、手巾、毛巾或绳等代替，捆在伤处的上方。时间不得超过30分钟到45分钟。止血后立即送往医院。如内脏器官受伤出血，必须使受伤者完全静止，并在腹部冷敷以后，立即就医治疗。如系鼻子出血，则头后仰，用洁净的棉花或布堵住其鼻孔，冷敷鼻部，严重者就医治疗。
　　脑震荡：症状是耳鸣、头晕、全身无力，甚至失去知觉。轻者立即抬到床上，安静仰卧2－3天。重者必须送医院治疗。
　　韧带的拉伤和断裂：在受伤处冷敷，紧扎绷带，并把伤肢放在高处，就医治疗。
　　脱臼：先冷敷，并扎上支撑肢体的绷带，固其关节，送医院治疗。
　　挫伤：冷敷，扎紧绷带。如腹部或生殖器受伤而危及生命时，应保持安静，抬到床上，饮些热水、葡萄酒稍候即送医院就诊。

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