80%中老年人不会护心
在中国40岁以上的人群中，98%的人都希望拥有一颗健康的心脏，但62%的人已经不同程度地存在心血管病或危险因素，而他们中80%尚未充分了解如何保持心脏健康。这是世界心脏联盟“年轻的心”全球心脏健康调查近日公布的最新报告。
全球8个国家的2400人参与了此项调查，307名被调查的中国人中，60以上的老年人占30%。调查结果于世界心脏日（9月的最后一个星期日）临近之际公布。
调查结果显示，人们对心血管疾病危险因素的认识仍然不足。当被问及“你认为下列因素对保持‘年轻的心’重要程度”时，仅61%的人认为戒烟非常重要，57%的人认为适当运动非常重要，而认为健康饮食、减轻体重、避免肥胖非常重要的人数不足50%。
当被问及“为保持‘年轻心脏’，你是否愿意采取下列预防措施”时，仅1/2的被调查者表示非常愿意戒烟，1/3的被调查者表示愿意认真调节饮食结构，采取健康饮食；1/4的被调查者非常希望调节自己的压力。报告指出，即使认识到采取健康生活方式的重要性，人们也通常不能将其实施。
全球8个国家的2400人参与了此项调查，307名被调查的中国人中，60以上的老年人占30%。调查结果于世界心脏日（9月的最后一个星期日）临近之际公布。
调查结果显示，人们对心血管疾病危险因素的认识仍然不足。当被问及“你认为下列因素对保持‘年轻的心’重要程度”时，仅61%的人认为戒烟非常重要，57%的人认为适当运动非常重要，而认为健康饮食、减轻体重、避免肥胖非常重要的人数不足50%。
当被问及“为保持‘年轻心脏’，你是否愿意采取下列预防措施”时，仅1/2的被调查者表示非常愿意戒烟，1/3的被调查者表示愿意认真调节饮食结构，采取健康饮食；1/4的被调查者非常希望调节自己的压力。报告指出，即使认识到采取健康生活方式的重要性，人们也通常不能将其实施。
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