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隆冬别让疾病缠身

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　　由于今年沈城隆冬提前，气温较常年同期低10℃左右，各类冬季常见病已经进入高发时段。

　　昨日下午，记者在医大一院、医大二院的儿童急诊病房看到，几个病房全都挤满了前来输液的孩子和陪护的家长。医大一院儿童输液中心的医护人员告诉记者，11月30日的那场雪过后，患支原体肺炎、感冒、发烧的病人就多了起来。医大二院的儿童输液中心每天的

接待数量都在500人以上。

　　医大一院的医护人员提醒孩子家长，在隆冬季节，尽量不带孩子去公共场所，少乘公共汽车，增加户外活动，帮助小儿增强抵抗力。另外，天气变冷，血管容易收缩，血液循环环境会变差，老年人患哮喘、冠心病、心血管动脉硬化等疾病也到了高发季节。由于气温的下降，血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些，这就是冬天的血压普遍比夏天要高的原因。严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，是冠心病的高发期。血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大；供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄，甚或闭塞，冠脉痉挛还可使粥样硬化斑块破裂、血管堵塞，从而造成心绞痛或心肌梗塞的发生。心肌的急性缺血或坏死会严重影响心脏的功能，所以冬季也是心衰、心原性休克、心律失常等合并症的高发季节。建议老年人养成低脂低盐的饮食习惯，限制食糖，多食蔬菜水果，讲究进餐方式，戒烟戒酒，多饮茶。保温，避免迎风急走，大风降温时，心脏急症的发生率往往会大幅增加。保持乐观、稳定的情绪，避免过悲、过喜和过度劳累。随身携带常用药物，必要时紧急自救，家属应掌握心脏复苏的抢救知识。

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