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海中鲜
苏州老年网  来源: 苏州老年网  【大号字 还原

  我有一道拿手菜,也是集智而成的,经过几次实践、摸索,使这个菜肴得以定型,受人欢迎,百吃不够。

  这道菜叫“海中鲜”。您听了这个菜名就会自然想到这道菜海货居多,对了,这个菜的主料就是各种海货集一盘,海货鲜香溢满屋。 

  具体操作其实很简单。首先备其主料(各大超市均可买到并已发好的)。有海参(也可使用海茄子代替)、鱿鱼、虾仁(大小均可)、干贝、海兔子、小墨斗鱼种多不限。各种均有250克即可。辅料:洋葱头2个、蒜苗100克、菜椒(柿子椒)红绿各1个,猪板油100克。

  其后,我们可以着手加工各种海货了,海参开膛去肚中杂物洗净后切成长条。鱿鱼切成花刀,切成鱿鱼卷。虾仁、干贝洗净备用,小墨斗鱼去骨破肚清洗干净。

  主料加工完毕,再逐一将各种主料用沸水焯一遍,放置一边备用。

  再加工辅料,洋葱去皮,洗净切丝,再用开水焯一下,过凉水去其辣味,菜椒去籽(从头处切开)洗净切成圈状。蒜苗切成寸段。猪板油切成碎丁,即可。

  下面该具体烹制了,锅内倒少许油,待油烧至五六成热时,放入猪板油碎丁煸炒,不要使其板油丁黄了(过老)即放入海货,先干贝、海参、小墨斗鱼、鱿鱼,后放入虾仁,煸炒同时,加少许酱油、料酒、盐、糖、翻炒,再放入蒜苗,少许水煨之(因各种主料均已半熟,最后,加少许味精,出锅,将菜肴倒入盘内(盘底垫上洋葱丝)、再将菜椒圈摆在菜肴上和四周。此菜即已完成。

  您看此菜,香味四溢,菜色厚红,甜咸适口,红绿相衬,白色菜丝衬底,色香味俱佳,岂能不博你一赞?
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