四种食物清除体内毒素--苏州老年网

四种食物清除体内毒素

苏州老年网　来源: 苏州老年网　【大号字还原】

相关信息咨讯

绿豆汤怎么熬更好	龙须燕丸
长寿膳食要点	老人夏令常用保健汤
过量服鱼油会长老年斑	吃鱼可以保护老人的视力
秋季进补食莲藕	胃病的食疗原则(必知)
美味番茄的ｎ种食疗方法	枣香丝糕

　　（1）常吃海藻类：如海带、紫菜和昆布等，其胶质能促使侵入血液中的放射物质随同粪便排出体外，减少了放射疾病的发生。
　　（2）常饮豆类汤：豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢。
　　（3）常吃菌种植物：尤其是黑木耳的特殊成份，具有清洁血液和解毒的功能，可帮助肖化棉、麻、毛类纤维物质。
　　（4）生食蔬菜水果：蔬菜水果所含的丰富酵素，是最天然的解毒剂。如胡萝卜，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。又如大蒜中的特殊成份可使体内铅浓度下降。总之，吃健康排毒餐，能让您永无生病的后顾之忧。

[责任编辑：]

【写进博客】【论坛交流】【在线投稿】【打印网页】【大号字还原】【↑顶部】

　: 版权与免责声明：
1.凡本网注明来源为“苏州老年网”的作品，包括文字与图片，如需转载请事先联系。苏州老年网是公益性网站，旨在为老年人服务，如所转载的文字或图片侵犯了您的版权，请与我们联系，我们将会及时删除。
2. 凡注明"来源：xxx（非本站）"的作品，均转载自其它媒体，本网转载的目的在于传播更多信息，此类稿件并不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如发布的作品内容、版权等需要同本网联系的，请在作品在本网发表之日起30日内联系，否则视为放弃相关权利。