您所在的位置: 首页  > 休闲养生 > 健康饮食 > 正文

酸辣百合芹菜
苏州老年网  来源: 苏州老年网  【大号字 还原


  [原料/调料] 
    
  主料:芹菜  
  
  辅料:百合(鲜)、红尖椒、鲜姜  
  
  调料:精盐、白糖、醋、食用油、香油、清水、辣椒油、鸡精

  [制作流程] 
    
  做法:  
  
  1、将芹菜和百合摘洗干净,芹菜切成4 厘米长段,放入沸水焯一下,捞起,控干水分,放凉;  
  
  2、红尖椒去蒂籽,洗净切成细丝,鲜姜去皮洗净切成细丝;  
  
  3、坐锅点火倒入香油和辣椒油,至5成熟时放入红尖椒丝、姜丝鞭炒,再加入醋、白糖、精盐、清水、鸡精,白糖化开后出锅放凉;  
  
  4、将熟芹菜段和百合放入干净瓷器中,倒入酸辣汁腌制20分钟,然后装入盘中拌匀即可。  
  
  特点:酸辣甜咸,开胃醒酒,促进消化。
[责任编辑]
 
版权与免责声明:
1.凡本网注明来源为“苏州老年网”的作品,包括文字与图片,如需转载请事先联系。苏州老年网是公益性网站,旨在为老年人服务,如所转载的文字或图片侵犯了您的版权,请与我们联系,我们将会及时删除。
2. 凡注明"来源:xxx(非本站)"的作品,均转载自其它媒体,本网转载的目的在于传播更多信息,此类稿件并不代表本网观点,本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如发布的作品内容、版权等需要同本网联系的,请在作品在本网发表之日起30日内联系,否则视为放弃相关权利。