鲜奶玉米酪--苏州老年网

鲜奶玉米酪

苏州老年网　来源: 苏州老年网　【大号字还原】

相关信息咨讯

老人常吃香蕉好处多	月饼不宜空腹吃
夏天中老年人更应多吃梨	山药糕
米饭牛奶同食可降血糖	姜茸柠檬锔鸡腿
冬季宜吃核桃芝麻饼	夏季牛奶饮用诀窍
老年女性多吃肉易骨折	告诉你蜂蜜的分类和鉴别

　　主料：糯米粉、玉米粉
　　
　　辅料：莲藕、梨、雪菜、玉米粒、肉末、葡萄干、鸡蛋
　　
　　调料：盐、橄榄油、牛奶、白糖
　　
　　烹制方法：
　　
　　1、取一器皿，放入等量的糯米粉和玉米粉，加入葡萄干、玉米粒、白糖、盐、2个鸡蛋，用牛奶搅拌均匀，将制好的面糊倒入锅中摊开，两面煎熟即可；
　　
　　2、坐锅点火倒油，下姜末炒香，放入肉末、雪菜翻炒，加入藕粒煸炒片刻后注入开水，转入电压力锅中，放入大米煮粥，出锅前加入梨焖一会即成梨藕肉碎粥。
　　
　　特点：奶香浓郁，营养丰富。

[责任编辑：]

【写进博客】【论坛交流】【在线投稿】【打印网页】【大号字还原】【↑顶部】

　: 版权与免责声明：
1.凡本网注明来源为“苏州老年网”的作品，包括文字与图片，如需转载请事先联系。苏州老年网是公益性网站，旨在为老年人服务，如所转载的文字或图片侵犯了您的版权，请与我们联系，我们将会及时删除。
2. 凡注明"来源：xxx（非本站）"的作品，均转载自其它媒体，本网转载的目的在于传播更多信息，此类稿件并不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如发布的作品内容、版权等需要同本网联系的，请在作品在本网发表之日起30日内联系，否则视为放弃相关权利。