記憶力差可能缺乏維生素B12
瑞典和英國科學家最近聯合公佈的一項研究結果表明，那些身上帶有易患老年癡呆症基因，且又缺少維生素B12的老人，其記憶力衰退得最快。
研究人員介紹說，世界上大約有15%的人身上有一種叫做阿樸脂蛋白E的四型等位基因，帶有這種基因的人容易最終患上老年癡呆症。在帶有一份四型等位基因的人群中，大約4個人中就有1人會患上老年癡呆症，而在帶有兩份四型等位基因的人群中，幾乎有一半人會得老年癡呆症。
研究人員還發現，除了基因本身的作用外，維生素B12和葉酸的缺乏也會導致記憶力的衰退，並增加患老年癡呆症的危險性。研究人員表示，到目前為止，還沒有科學家從相關的角度對四型等位基因對人的認知能力的影響做綜合研究。
瑞典和英國研究人員對167名平均年齡為83歲的健康老者進行了研究。研究人員先對每一位受試者血液中的維生素含量情況以及基因型做了檢查，然後對他們進行了一系列的記憶測驗。
研究結果顯示，維生素B12水平低，同時帶有四型等位基因的人的記憶力較其他受試者要低得多。研究人員表示，這說明，那些帶有四型等位基因的人，應注意通過服用維生素B12和葉酸補充劑，使自己的記憶能力不要下降得太快。由於維生素B12和葉酸補充劑並不昂貴，所以研究人員建議，這類補充劑應當成為老年人生活中必備的預防性藥品。
[责任编辑：苏州老年网]
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