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当归 老年人的好朋友
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当归有“血中圣药”之誉,是女性保健良药。不仅如此,当归也是老年人的好朋友,因为不少老年病的防治用得着它。

·防治老年心血管疾病

方药:当归10克,川芎、丹参各5克。

功效;养血补血,活血化淤。

服法:将诸药加水适量煎煮2次,每次30分钟,代茶饮。

·治疗老年性皮肤瘙痒

方药:当归10克,白芍10克,防风6克,生地15克,甘草5克,

功效:养血润燥,去风止痒。

服法:上药水煎2次,每日早晚服。还可另用蛇床子10克、苦参6克、甘草5克煎汤外洗。

·辅治体弱无力、气血不足者

方药:当归10克,黄芪20克,大枣10枚,鸡肉100克。

功效:养血益气。

服法:将鸡肉洗净切成小块,放入当归、黄芪和大枣,加水适量,炖煮1小时,加调料少许,食肉喝汤。

[责任编辑:苏州老年网]
 
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